Naam:
Elma Bijsterbosch
Woonplaats:
Epe
Sinds wanneer mountainbike je:
Ooit in 94 eens begonnen op een Wheeler, niet doorgezet. Later in 2004 weer opgepakt.
Wat voor type mountainbiker ben je:
Op eigen tempo de halve marathons en tijdens vakantie lekker rondtokkelen in de Alpen.
Wat vind je leuk aan mountainbiken:
Lekker buiten in de natuur met de kop in de wind!
Waar kun je echt van genieten:
Op eigen kracht naar boven tokkelen en genieten van de vergezichten onder genot van lekkere koffie met appelgebak, lekker lopende, niet al te moeilijke afdalingen en natuurlijk (moe maar voldaan) finishen!!
Wat zijn je sterke punten:
Dieselen: lang en gestaag doorgaan.
Wat zijn je slechte punten:
Snelheid, technische afdalingen, technische singletracks, draaien en keren op de vierkante mm
Hoeveel train je:
in de winter ong 4 uur cardio en zomers tussen 6 en 8 uur cardio. Daarbij wekelijks een krachtprogramma.
favorite mountainbike omgeving:
Dolomiten, Tirol, Eiffel, Sauerland maar zeker ook de Veluwe.
favorite mountainbike evenement:
Kleinschalige Duitse dorpsmarathons (halve): zoals bijv Rhens, Graftshaft, Billstein en Langenberg omdat ze altijd zo gemutlich en goed georganiseerd zijn. De Salzkammergut vanwege het grootse internationale karakter met erg enthousiast publiek en iedere finisher wordt als winnaar onthaald op de finish en tenslotte de toertochten op de Veluwe zoals in Nunspeet omdat we maar verwend zijn met zo'n prachtige omgeving bij ons in de achtertuin. Voor de Vlaamse gezelligheid: de Ronde v Vlaanderen.
Wat zou je graag nog een keer doen:
Dolomitie Superbike staat op de kalender op 11 juli 2010. We gaan genieten van de halve. Mocht de snelheid er nog een keertje inkomen; dan een meerdaagse op de 'recreanten' modus.
favorite biker/bikebabe:
eeh??
Merk en type mountainbike:
Specialized Epic Expert met volgende wijzigingen; flat bar, voorderrailleur, crankstel, trapas, tandwielen en pedalen XTR, schakelhendels SRAM X-0.
